Yoga und die Chakren

Samstag 7. Dezember 2019 16:00 – 18:00Uhr

Mit Patricia Denechere

Yoga und die Chakrn Workshop

Chakren sind Energiewirbel außerhalb des physischen Körpers. Im Yoga, Ayurveda und der TCM haben die Chakren seit Jahrtausenden Ihren festen Platz. Es gibt insgesamt 7 Chakren diese liegen entlang der Wirbelsäule. Jedes Chakra wird einer bestimmten Farbe und einem Lebensbereich zu geordnet. Die Chakren Arbeit kann Blockaden lösen. Durch bestimmte Asanas, Pranayama Techniken und Meditation beeinflusst man den Energies zustand des angesprochenen Chakras. In diesem Workshop bekommst du eine theoretische sowie praktische Einführung in die Chakra Arbeit. Ziel ist es die Chakren zu öffnen damit Prana (Atem) vollständig fließen kann.

Patricia absolvierte eine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin in der Tradition Krishnamancharyas.


Bitte Anmelden bis spätestens 4.12.
Es werden maximal 12 Plätze vergeben.
2 Stunden Praxis Workshop

Frühbucher 35 Euro (bis 23.11.) //. 38 Euro (ab 24.11.)

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