Yin Yoga Workshops

Yin Yoga mit Christina  

Im September.

Christina Yin Yoga


Samstag den 15. September  &  22.September  2018
von 17.00 – 19.30 Uhr

 

 


Yin Basics
 Samstag 15. September
Dieser Workshop richtet sich an alle, die mehr über die Asanas im Yin Yoga wissen möchten. Wir beschäftigen uns mit einigen Asanas genauer und du lernst welche Asanas sowie welche Hilfsmittel deinen Körper am besten unterstützen. In diesem Workshop gehen wir hauptsächlich auf den physischen Körper ein.


Yin für Fortgeschrittene
Samstag 22. September
Dieser Workshop richtet sich an alle, die schon an einigen Yin Stunden teilgenommen haben und sich tiefer in die Materie einarbeiten möchten. In diesem Workshop werden wir intensiver in die Asana Praxis einsteigen und durch verschiedene Übungen und längeres Halten einzelner Asanas dem Geschehen in unserem Körper sehr feinfühlig nachspüren.

Kosten pro Workshop: 28 €
Diese Workshops sind jeweils auf 6 Teilnehmer begrenzt.

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