NEU – ONLINE YOGA ab Sonntag 3. März 17:30 Uhr
HIER GEHT ES ZUM STUNDENPLAN
| RELAX YOGA SONNTAGS 17:30 – 19:00 Uhr Präsenz Unterricht Juni / Juli Geruhsame Dehnung, entschleunigte Yogapraxis. Manchmal flow manchmal restorative. Yoga für alle. Level: Mäßig bis entspannt. 9 x — 90 min / jeweils 18 Euro pro Stunde oder alle Termine, dann je 15 Euro Sonntags: 2. Juni, 9.6., 16.6., 23.6., 30.6. 1.Juli, 7.7., 14.7., 21.7., 28.7. ORT: KiDOJO Lorettoplatz 2, 72072 Tübingen |
YOGA AM FRÜHEN MORGEN
Sommer Challenge – PRÄSENZ & ONLINE*
Montags 07:15-08:15 Uhr , 60 min, JUNI / JULI 2024
Die etwas kürzer gehaltene Stunde von 60 min bietet dir die Möglichkeit, gesund und gut gesammelt in deine Woche zu starten. Wir üben eine sich wiederholende Routine von Asana und Pranayama im Hatha und Vinyasa Yoga. Die Praxis gibt dir die Ruhe durch Wiederholung einiger Sequenzen und bestimmter Übungen, dich körperlich zu mobilisieren und geistig präsent zu sein. Abschließend kurze Meditation.
Guten Morgen!
Level: Mäßig.
9 x – 60 min / jeweils 18 Euro oder alle Termine je 15 Euro
*Online-Klassen, je Stunde 12 Euro
Montags: 3.Juni,9.6., 17.6., 24.6., 1. Juli, 8.7.,15.7., 22.7., 29.7.
ORT: KiDOJO Lorettoplatz 2, 72072 Tübingen
VINYASA YOGA MONTAGS Präsenz Unterricht 19:30 Uhr Juni / Juli 2024 Die Stunden beinhalten eine fundierte Praxis im Hatha- und Vinyasa Yoga. Angeleitete Yogastunde mit Korrekturen/ Assist‘s. Jeder Stunde setze ich verschiedene Schwerpunkte, die einerseits aufeinander aufbauen, dennoch stellt jede Stunde eine runde Übungseinheit her, die auch einzeln besucht werden kann. Level: Mäßig bis fordernd. 7 x – 90 min / jeweils 18 Euro oder alle Termine je 15 Euro Montags: 3.Juni, 17.6., 24.6., 1. Juli, 8.7., 22.7., 29.7. ORT: Dorfackerstraße 12, Tübingen-Lustnau |
YIN YOGA
DONNERSTAG 19:30-21:00 Uhr ab Juni
Eine Stunde zum loslassen.
Yin Yoga ist ein passiver sehr ruhiger Yogastil. Die Asanas werden im Sitzen oder Liegen länger gehalten. Yin Yoga dehnt und entspannt die Faszien, lindert Spannungen im Körper und du findest innere Ruhe.
ORT: Forum an der Blaulach, Henriettenweg weg 2, Tübingen
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| Bitte beachte folgende Vorgaben: Bitte die Anmeldefristen zu den Angeboten einhalten. (Mindestens 7 Tage wenn nicht anders angegeben.) Eine Reservierung ist nur nach Vorkasse möglich. Du kannst maximal 4 Tage vorher Absagen. Ab 3 Tage vorher ist die halbe Kursgebühr zu entrichten. Ab 2 Tage vorher ist der ganze Preis fällig und wird in Rechnung gestellt. Eine andere Person kann deinen Platz belegen. Dies ist nur nach Absprache möglich. Danke für dein Verständnis. |
